宗岳門箴武太極
宗岳門太極拳箴武道館
2025年1月22日 星期三
課程摘要(二．八)2025-01-22
動步磨背外三合裡扣後旋左右搬摔 腳靶體驗裡扣鞭腿外擺正蹬和帶掌肘的威力
閱讀更多 »
2025年1月15日 星期三
課程摘要(二．七)2025-01-15
三尖相照 龍腰極限 擰筋 龍腰裡扣鞭腿 下壓肘
閱讀更多 »
2025年1月8日 星期三
課程摘要(二．六)2025-01-08
雙手相隨 步法帶出腳法 上弧帶出龍腰 環拳解擒拿
閱讀更多 »
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱：
文章 (Atom)
