2026年10月7日 星期三

由著熟而漸悟懂勁(十．二)2026-10-07

擰指旋指展指 劈刀拔背 順性馭刀 指領抽絲出戳拳 先打樹葉

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2026年9月30日 星期三

由著熟而漸悟懂勁(十．一)2026-09-30

 防中段鞭腿 劈刀要拔背 兵拳相輔

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2026年9月23日 星期三

見之似好婦．奪之似懼虎(九．十 )2026-09-23

 一觸即纏   未觸即纏-流法   白猿獻果 昇降樁   涵胸-拔背 

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2026年9月16日 星期三

見之似好婦．奪之似懼虎(九．九 )2026-09-16

 沾點不脫易筋 落空即纏 戳拳要縮

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2026年9月9日 星期三

見之似好婦．奪之似懼虎(九．八 )2026-09-09

 打磨小纏 戳拳擰鑽

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2026年9月2日 星期三

見之似好婦．奪之似懼虎(九．七 )2026-09-02

 纏法 轉掌 小纏復習 戳拳

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2026年8月19日 星期三

見之似好婦．奪之似懼虎(九．六 )2026-08-19

化解的層次 轉掌 未觸即纏 戳拳順序 

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