今日眾師兄們齊聚一堂為老師慶生，要特別感謝師母用心的準備，在談天說地中老師也再闡明復習重要概念，並親自下場點撥技術精要處，以下摘錄印象深刻的幾點。
戳砸
1.太極拳的拳就是戳砸兩拳，以及由此變生出的推托帶領四環拳。兩拳分別是內擰和外擰至極限，可以讓筋力、椿力強固。和拳擊相較，砸拳類似直拳，但帶有下擊。戳拳類似上勾拳，可打下巴胸腹下陰。而環拳中的帶掌拳效益則類似拳擊中的勾拳可側擊。戳砸和環拳都必須能以采列肘靠四個部位攻擊敵人才算是正確。所以誤以為太極拳沒有打擊之法的話，可能是因為不知道太極拳就是用戳砸兩拳在打人的。基本上太極拳就是用戳砸執行摔打擒化踢的站立綜合用技。
