《十三勢行功歌訣．王宗岳祖師．太極第三論》-太極拳練功法

十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙。

變轉虛實須留意，氣遍身軀不稍痴。 

靜中觸動動猶靜，因敵變化是神奇。

勢勢存心揆用意，得來不覺費功夫。   

刻刻留心在腰間，腹內鬆靜氣騰然。

尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。 

仔細留心向推求，屈伸開合聽自由。

入門引路須口授，功用無息法自脩。 

若言體用何為準，意氣君來骨肉臣。

詳推用意終何在？益壽延年不老春。 

歌兮歌兮百四十，字字真切義無遺。

若不向此推求去，枉費工夫遺歎息。