宗岳門箴武太極
宗岳門太極拳箴武道館
2026年9月30日 星期三
由著熟而漸悟懂勁(十．一)2026-09-30
防中段鞭腿 劈刀要拔背 兵拳相輔
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2026年9月23日 星期三
見之似好婦．奪之似懼虎(九．十 )2026-09-23
一觸即纏 未觸即纏-流法 白猿獻果 昇降樁 涵胸-拔背
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2026年9月16日 星期三
見之似好婦．奪之似懼虎(九．九 )2026-09-16
沾點不脫易筋 落空即纏 戳拳要縮
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2026年9月9日 星期三
見之似好婦．奪之似懼虎(九．八 )2026-09-09
打磨小纏 戳拳擰鑽
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2026年9月2日 星期三
見之似好婦．奪之似懼虎(九．七 )2026-09-02
纏法 轉掌 小纏復習 戳拳
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