宗岳門環技-應用舉隅

宗岳門由十三勢方位定出環位，以環位統率所有摔打拿踢、身法用技。
以半環觀之可切為「推、托、帶、領」四掌。四掌又可分為肘領、指領
(指外形，內在則皆為指領)、陰面掌朝天、陽面掌朝天等不同變化。須
常常以洗環功練習以熟悉環位，日後用於技擊方可準確無誤。本來環位
熟悉後，所有招式用技皆以環統領，但為免洗環時不知其大用、練之無
趣而輕忽練習，特舉數例，表而出之，供後進參考，望能謹守環技、環
位，方能證悟方位太極。

一、推掌 推 指領 陰掌：避身推掌拳、龍形樁開樁(靠入環時) 推 指領 陽掌：避身推掌拳 推 肘領 陰掌：玉女穿梭回纏前半段(後段為小環 捲落 領掌) 推 肘領 陽掌：回身鷹翻肘擊、鷹翻抹眉摔 ---------- 二、托掌 托 指領 陰掌：托掌拳(防抱摔擊頭常用) 托 指領 陽掌：托掌白蛇吐信(摔可用) 托 肘領 陰掌：鷹翻摔後段的控制技(可接地板控打) 托 肘領 陽掌：以手法帶出猴縮身、避身(看指端為推掌) ---------- 三、帶掌 帶 指領 陰掌：帶掌肘擊 帶 指領 陽掌：帶掌纏頸 帶 肘領 陰掌：立馬騰挪、下壓肘式前半段 帶 肘領 陽掌：以手法帶出龍型樁側身閃避 ---------- 四、領掌 領 指領 陰掌：下壓肘式-後之後半段(小環形)。靠入環則帶出反身大纏
起始形。 領 指領 陽掌：(前接微帶掌)帶出外門平行疊臂避身(另手常可接鷹翻抹
眉摔)=單鞭後半段的組合技。靠入環帶出較低形的龍形
樁。
領 肘領 陰掌：下壓肘式-後之前半段 領 肘領 陽掌：以上翻肘流法低身閃避後的另手肘擊